置き換えの新常識！はるな愛さんも愛用の酵水素328選シリーズのもぎたて生スムージーのダイエット効果や評判について詳しくまとめています。
「もぎたて生スムージーはダイエットで痩せるのか」
「もぎたて生スムージーはどんな効果があるのか」
＠コスメから楽天市場、アマゾン、ヤフーショッピングを徹底比較してまとめました。
「もぎたて生スムージーは値段高いよね？続けられないよ・・・」
もぎたて生スムージーは、1日約ペットボトル1本分より安いんですよ。
お得な最安値の情報もあわせて紹介します。
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もぎたて生スムージー口コミ│本物志向の大人のための置き換えダイエットに最適
もぎたて生スムージーの特徴
はるな愛さんが痩せた！が橋本マナミさんが飲用しているダイエットスムージーが「もぎたて生スムージー」
また東尾理子さんが産後ダイエットの結果を出したのも「もぎたて生スムージーのはちみつレモン」でしたよね。
りこさんの子供も美味しいって飲むみたい＾＾
人気の酵素活性や酵素エキスがふんだんに摂取できるドリンク。
レッドスムージーのミックスベリー味が美味しいと評判なんですよね。
もぎたて生スムージーの成分
商品名称：食物繊維含有加工食品
こちらがもぎたて生スムージー栄養成分表示となっています。
ポリデキストロース(水溶性食物繊維)、還元麦芽糖、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)、パパイヤエキス、ビルベリーエキス、食塩、グルコマンナン、植物発酵エキス(オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・くるみ・ごま・大豆・バナナ・もも・やまいも・りんごを含む)、エルダーベリー果汁末、カシスエキス、カルシウム(天然水由来)、クランベリー果汁末、コラーゲンペプチド(ゼラチンを含む)、ストロベリー果汁末、プランタゴオバタ末、マキベリー果汁末、ラズベリー果汁末、リンゴンベリーエキス、りんご果汁末、ローズヒップ末、殺菌乳酸菌末/増粘多糖類、酸味料、セルロース、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、スクラロース)、ビタミンC、クエン酸鉄ナトリウム、ビタミンE、香料、ナイアシン、スピルリナ色素、ベニコウジ色素、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンA、ビタミンB2、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
栄養成分表示（スプーン1杯6gあたり）
☆熱量17kcal
たんぱく質0.1g、炭水化物5.6g、食物繊維2.8g、
ビタミンA：260～570µg
ビタミンB1：0.5㎎
ビタミンB2：0.53㎎
ビタミンB6：0.6㎎
ビタミンB12：1.1μg
ビタミンC:40㎎
ビタミンD：2.7μg
ビタミンE：2.8㎎
ナイアシン：4.96㎎
パンテトン：2.2㎎
葉酸：107μg
鉄：2.3㎎
もぎたて生スムージー口コミ│口コミや評判を279件徹底調査！
酵水素328選もぎたて生スムージーの口コミや評判を調べみたら約80%以上が満足しているレビュワーが多いことがわかりました。
| 店舗名 | いい口コミ | どちらでもない | 悪い口コミ | 計 |
|---|---|---|---|---|
| 楽天市場 | 13 | 1 | 1 | 15 |
| Amazon | 8 | 4 | 5 | 17 |
| Yahoo!ショッピング | 17 | 3 | 0 | 20 |
| アットコスメ | 190 | 30 | 7 | 227 |
| 計 | 228 | 38 | 13 | 279 |
全コメント279件を集められました。
約8割の228人が何かかしら効果に満足してるレビュワーがいました。
279件のレビュアーたちがコメントしたいい口コミや悪い口コミについてまとめて紹介します♪
もぎたて生スムージー口コミ│悪い口コミや評判は？
もぎたて生スムージーの悪い口コミや評判は全体の口コミにあるおおよそ約5％。
279件中13件が何かかしら不満だったというコメントがありました。
実際のレビュワーの声を紹介します。
もぎたて生スムージーまずい
「美味しくない」「すっぱい」
というコメントが3件ありました。
柑橘系の酸味が強く飲みにくいというもの、人工的な香りを感じるという声がありました。
もぎたて生スムージーはコールドプレス製法を採用しています。
ジューサーのように摩擦熱を発生さず、低温でゆっくり搾りだすことで美容や健康に良い栄養成分をロスせずにと残せる製法と言われています。
ビルベリーエキスやクランベリー果汁末が入っており、フレッシュ感のあるフルーツの酸味が強めに感じられる人もいます。
また人工甘味料のアステルパームやスクラロースも入っています。
ショ糖と比較して200倍以上甘みを感じられるので、甘すぎると気になるかもしれません。
対策
もぎたて生スムージーは水以外で割って飲んでみてはいかがでしょうか！
100mlあたりのカロリーと共に紹介しますね。
- 牛乳（100mlあたり66.9kcal）
- 豆乳（100mlあたり45.9kcal）
- プレーンヨーグルト（120gあたり74kcal）
王道ですが摂取カロリーが気になるときは、豆乳の選択がいいですよね。
また、もぎたて生スムージーは作り置きをするとさらにゼリー感が増すので、飲みやすい形状で飲んでしまいましょう！
もぎたて生スムージー痩せない効果なし
体重減らない、効果が全くない失敗した、騙されたと感じたコメントが3件ありました。
悪い口コミの約2割にあたります
考え方
東尾理子さん産後ダイエットの結果を出したのは続けやすい軽めの運動の導入と置き換えと記載があります。
身体活動レベルに応じた食事の置き換えや、1日カロリー量を調整してみる必要もありますね。
もぎたて生スムージーのカロリーは1包あたり17kcal。
食べすぎた日の食事調整や胃腸を休めるのにもいいのではないでしょうか。
リバウンドがしにくい1ヶ月に1kg程度のダイエットを目指してみましょう。
また早く痩せたい！と効果が気になりますが、もぎたて生スムージーは2食置き換えは控えるように注意喚起がでています。
1日1杯を目安に過剰摂取にならないように注意と公式ページに記載がありました。
もぎたて生スムージーで腹痛で下痢に
腹痛で下痢、軟便になったというレビュワーが二人。
約16%（13人中2人）。
対処法
体質に合わないことも考えられますよね・・・。
もぎたて生スムージーは18億個の乳酸菌が入っており、腸の働きが活発にする整腸作用があるのかもしれません。
ヨーグルト食べるとお腹をくだしやすい人は気を付けたほうがいいかも。
また1度の目安が6gで半分3gなど少しずつ試してみるのがよさそうです。
他の商品を探すのも一つの手段かも。
計量スプーンが入っていない
計量スプーンが付属で入っていないそうです！
2人がコメントしていました。
対処法
注文商品の不備は商品受け取りから7日以内に問い合わせを行うことで、すべて交換対応をしてもらえます。
気を付けたいのが公式サイト分の購入分のみで、楽天やアマゾン、ヤフーの購入は交換対応になりません。
公式電話番号のフリーダイヤルです。
送料や手数料は全て販売元負担で交換してもらえます。
また規定で電話連絡後1週間以内に届かない場合、交換ができません。
商品が到着後すぐにスプーンの有無は確認したほうがよさそう。
電話注文の受付も対応しています。
便秘になる
スプーンが入っていなくても、スプーン中さじ（10㏄）用が代用できますよ。
もぎたて生スムージーを飲み始めたら排便が困難になった。
止めたら元通りというコメント2件でした。
宿便が増え、ガスやおならが溜まりやすく太るという声。
対処法
とろみが生まれるグルコマンナンと呼ばれる食物繊維の原材料が配合されています。
こんにゃくの主成分で不溶性食物繊維と呼ばれるもの。
摂取のし過ぎは便秘を招くことが書いてありました。
1日1食を目安に飲んでみてはいかがでしょうか。
溶けにくい
ダマになり溶けにくいという声が1件ありました。
対策
もぎたて生スムージーの作り方（0：58～）
あらためて混ぜ方を見直してみましょう。
水もしくは牛乳200mlに計量スプーンで1杯（6g）をいれて、グルグル混ぜると全体が混ざりゼリー状っぽくなります。
- 水、牛乳、豆乳を入れる
- もぎたて生スムージーを擦切り1杯入れる
- よく混ぜる
- 混ざらずダマになるときはさらによく混ぜる
もぎたて生スムージー口コミ│いい口コミや評判
もぎたて生スムージーのいい口コミは全部で228件あり、詳しくみていくと以下の６つに分けられました。
| いい口コミ | 口コミ数 |
|---|---|
| 美味しい | 215 |
| 本当に痩せる、痩せた | 5 |
| これから飲んでみる | 3 |
| お通じがよくなった | 2 |
| 体調や肌の調子があがった | 2 |
| カロリーコントロールできる | 1 |
| 合計 | 228 |
満足している声の中で一番多く評価されていたのが、約94％となる215件ありました。
飲んで本当に痩せた！というコメントは2％の228件中5件ありました。
飲みづつけやすく朝食替わりや肌の不調や栄養補給に利用されている方、便秘のケアに利用されている方も多いですね。
色々試したけどこれが一番いい！3キロ落ちました
この手のダイエット系はいろいろ手を出しまくってきました。
小腹空いた・・・
ということも少ないし、飲みやすいというのは続けやすいポイント！
それに肌の調子もあがって、体もスッキリしたからいうことないよね。
引用：amazon
もぎたて生スムージー口コミ│SNSやツイッター、インスタグラムの口コミや評判
ダイエットは食べないという選択肢は、リバウンドするから逆効果。
減量につきものの肌荒れや便秘も同時にケアできて、満腹感も高いと精神的な苦痛もないし安心できますね！
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もぎたて生スムージー口コミ│アットコスメの口コミや評価を調査
もぎたて生スムージーがアットコスメでどういう評価になっているのか気になり調べてみました＾＾
アットコスメのもぎたてスムージーの口コミ評価は！
7点中
5.3点
クチコミ数は235件！！！
もぎたて生スムージーの評価高過ぎじゃない？と思ってしまいました。
アットコスメのもぎたて生スムージーの評価は購入ユーザーが高評価を付けている点がポイントです！
ダイエットにつきもののイライラがなく続けられるね♪美味しく置き換えられるなんて逆に不安感がましました（笑）ダイエットのためと思ってましたが、栄養素もたくさんでサプリよりも健康的に感じますね。
引用：アットコスメ
朝の一杯で始まる最高の置き換えダイエット！
満腹感も高く、無理なく置き換えに大成功！
お通じも良くなるしいいことづくめだね。
もう少し値段的に安いと嬉しいかな♪
引用：アットコスメ
しかし最新（2020/8）の口コミが少ないのがデメリットかな。
実際にもぎたて生スムージーを利用している方たちはが寄せている声をまとめると！
- 1杯17キロカロリーの低カロリーが嬉しい
- フルーツを感じて美味しい
- お腹持ちもいい方
- 便秘の改善に
- 栄養を手軽にとれる
反面アットコスメでも「もぎたて生スムージーを飲んだけれど痩せらない」という声も多くありました。
もぎたて生スムージー口コミ│ダイエットの効果
もぎたて生スムージーの効果について痩せないという声が見られます。
もぎたて生スムージーは置き換えダイエットによる効果です。
もぎたて生スムージーは1日の摂取カロリーを落とすことを目的にしているんですね。
とりあえず「もぎたて生スムージー」を飲んでいれば痩せられる！という口コミや広告はステマの可能性があるのであまり気にしないようにした方がガッカリしないと思います。
減量の基本である摂取カロリーの見直しからはじめて、もぎたて生スムージーで一食置き換えで摂取カロリーの抑制をするのが成功への近道ですね。
脂肪1kｇを消費するには約7200kcalほどとタニタさんに計算方法も載っています。ウォーキング約50分、ジョギング約27分＝240kcal
参考 カロリーとは｜健康のつくりかた｜タニタ取得できませんでしたもぎて生スムージーは1杯17キロカロリー（お水で割った場合）
夕食を置き換えたとして700～800キロカロリーは簡単に抑えられると思うと手軽じゃないですかね。
あくまで計算上ですけど、参考になりますよね。
たった1kgか・・・と思うかもしれませんが、見た目には大きな変化に変わるんですよ＾＾
この辺りもタニタさんのサイトに書いてあるので読んでみてください♪
もぎたて生スムージー痩せない
もぎたて生スムージーは置き換えダイエットの効果についてまとめてみました。
もぎたて生スムージーの効果は、ダイエットに欠かせない酵素や乳酸菌などが処方されています。
酵素が328種類
もぎたて生スムージーは328種類の酵素が配合されています。
ダイエットサポートに定番の成分で代謝や消化、効率的なダイエットのサポート成分として有名ですね。
乳酸菌
もぎたて生スムージーは18億個の乳酸菌が配合されています。
1杯で1日必要な3分の1を摂取できます＾＾
お腹の調子を整えるためにダイエットサプリでは定番中の定番として配合されています。
乳酸菌はお腹の細菌バランスを整えて善玉菌が悪玉菌よりも増えるように働きかけてくれます。
腸内環境が改善することで脂肪を溜め込みにくくし排出しやすいようにしてくれることでも知られています。
お腹の中が改善されることでお肌にもよい影響あるとされ、美容面でも積極的に配合されています。
参考 美肌力をアップさせる、腸のゴールデンタイム｜からだカイゼン委員会｜株式会社 明治からだカイゼン委員会もぎたて生スムージーは置き換えて摂取カロリーを抑えながら、健康や美容面に必要な栄養分もしっかり補えるようになっていました。
11種類のビタミンからミネラル、コラーゲンまで合わせて摂取できるのでサプリいらずで綺麗にダイエットしたい女性にも魅力もいっぱい。
食物繊維がお腹で膨らむので満足感も得られてストレスなく続けられます。
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もぎたて生スムージー口コミ│飲み方
もぎたて生スムージーは飲み方が楽しめことでも話題のダイエットスムージー。
野菜類も多く含まれていても青臭くないのも人気の秘密かもしれませんね。
もぎたて生スムージーの作り方は簡単で、200mlのお水に専用スプーン1杯をコップに入れて混ぜるだけ。ダマになりにくいのも「もぎたて生スムージー」の特徴ですが、粉を入れてからお水を足してよくかき混ぜるとスムーズです。
とろみの着き方が時間とともに強くなるのは2つの成分「サイリウムとグルコマンナン」による働きです。
お腹持ちをよくして満足感を高めるので、お腹に少しでも溜めたいという方は少し時間を置いてから飲んでみては。
個人的に「もぎたて生スムージー」をお水で割るとみずっぽというか粉っぽさや酸味感が否めませんね。
口コミでも同じように答えている人も多いです。
もぎたて生スムージーの美味しい飲み方
もぎたて生スムージーのMIXベリーは水割で17kcalです。
| 牛乳 | 137 |
|---|---|
| 飲むヨーグルト | 161 |
| 特濃調整豆乳 | 109 |
| 強炭酸 | 0 |
| 大人のカロリミットすっきり無糖紅茶 | 10 |
| カルビーフルグラ | 219 |
セブンイレブンで手軽に購入できまるのですぐに始められますよ。カロリーも参考にしています。
もぎたて生スムージーはお水以外で割っても美味しく飲めます。
もぎたて生スムージーはミックスベリー味とはちみつレモンジンジャー味と二つありますが、「ミックスベリー味」のアレンジが豊富です。
飲みやすくアレンジしてしまえば飽きずに飲み続けられるますよね＾＾
個人的な感想もありますが、口コミで多く見つかったアレンジレシピを順番に紹介したいと思います。
基本的に高カロリーなコーラやジュース類で割ってしまっては逆効果です。
低カロリーのものでアレンジがダイエットにもいいと思います。
スムージーは牛乳はダメなの？
スムージーを牛乳や豆乳といった動物性のたんぱく質を含む食品とあわせると吸収がよくないからダメなんでしょうか？
調べてみるとタンパク質がNGだという根拠を記載されていません。
素人さんの内容ばかりでした。
栄養士さんでも医師でもない方がおっしゃっているだけなんだろうなという印象で逆に胡散臭いです。
そもそも乳製品と野菜類が一緒に摂取できないのであれば、学校の給食で牛乳もダメだっていう見解になりますよね。
吸収率の問題よりも消化率の問題かなって思います。
社会責任を持つ大手の乳製品を扱い企業の内容なら信じますが、業態も分からないし会社や一般の素人の記事を信用することが信ぴょう性がないと判断しています。
もぎたて生スムージー口コミ／安全性や副作用
もぎたて生スムージーを試してみたいけどお腹が痛くなったり副作用がああるのは心配になっちゃいますよね。
もぎたて生スムージーは食品なのでアレルギーには気を付けましょう。
その点は全成分が「公式サイト」でも全部公開されているので必ずチェックしておくと安心ですよね。
もぎたて生スムージーの口コミには下痢や腹痛というワードが入ってて便秘気味だと好転反応が原因かもというのもあります。
好転反応について調べてみると、科学的な根拠がないことが厚生労働省に記載されていました。
食品なので感じ方やお腹の調子によって個人差はでてくるものは仕方がないことかもしれません。
量を減らしてみたり調整してみながら様子をみてみるのが良いかもしれませんね。
こちらで「もぎたて生スムージーの副作用や安全性」について詳しくまとめています。
もぎたて生スムージーの副作用はない？下痢や便秘で腹痛は嫌なので調べてみた！もぎたて生スムージー口コミ／よくある質問
もぎたて生スムージー販売会社／ジェイフロンティアの概要
| 販売会社 | ジェイフロンティア株式会社 |
|---|---|
| 運営責任者 | 中村篤弘 |
| 所在地 | 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-9-9 SANWA青山Bldg.8F |
| 電話番号 | 0120-770-328 受付時間：9時30分～18時30分 |
| メール | info@kosuiso.jp 受付時間：365日年中無休 |
もぎたて生スムージー口コミまとめ
もぎたて生スムージーの口コミをまとめると、直接もぎたて生スムージーが痩せ身に効果がないことがわかります。
ダイエット中は慣れるまでストレスもたまるので手軽にはじめられる「もぎたて生スムージー」は試してみる価値はありますね。
賞味期限が短い粗悪品も多く出回っているので、「酵水素328選の公式オンラインストア」からの購入からお試ししてみるといいと思います＾＾
